半个时辰后。
白云观，一间偏殿内。
方洞天看着江澜道：
“江道兄，虽说你有异人的底子，我也远不及你，但这内丹心法，不同于其他。即便是你修行，也要从头开始。”
江澜点点头，一脸认真答应道：
“放心，我肯定好好学。”
玉虚真人既然安排方洞天教他，那在内丹功法方面，方洞天肯定是配得上做他师傅的。
江澜也没什么好挑的，他一个外面跑进来学艺的，连白云观门人都不是，从一开始他就没指望着玉虚真人亲自教他。
反正，不管是谁教，对他来说，都是一样的。
只要能够粗浅的学会，并且被系统承认，他便能够直接通过灌注寿命提升。
“既然如此……”方洞天道，“那我开始了。”
江澜再次点头。
方洞天缓缓道：“江道兄您也是道门中人，不用说，筑基这关肯定是过了的，入静也没什么问题。不过事关重要，我还需得和你说一遍。”
“其中筑基大致分为两个步骤，即为‘炼炁’和‘养性’。
“然有性，便有命；有命，便有性。性命原不可分，但以其在天，则为之命，在人，则为之性。性盈命亏，耗人之根本，命盈性亏，则强欲。
“江道兄，你听懂了么？”
江澜回应道：“懂！”
好歹上辈子也是个大学生，要是连这点玩意都听不明白，他不是白混了吗？
方洞天的意思，大概就是性命一体，哪个太强都不好。
说人话就是，光有思想境界，身体强度跟不上，会很烦。
身体强度上去了，但没那个对应的境界，就会被困在表面的欲望当中。
这种最典型的，应该就是全性那群人了。
正常来说，作为异人，是不能在普通人面前施展异术手段的。
虽说没有明文规定，但长久以来，大家都是这么做的。
全性那群人则不然。
为了满足自身欲望，他们根本就不在乎其他人怎么样。
可以理解为，全性的人把这世界当成一场游戏，只不过玩家只有他们自己，其他人全部都是npc。
当然，这不可能是所有的全性的想法，但肯定是大部分全性的想法。
全性里面，也不全是不把其他人当人的畜生。
就比如无根生。
和那群只知道纵欲的家伙不同，无根生脑子清醒得很。
江澜总觉得，他当全性掌门，应该有什么更深层次的目的。
随着江澜念头落下，方洞天继续道：
“那我讲一下修内丹术的步骤，江道兄您听仔细。”
“好。”
随着方洞天缓缓讲述，江澜也逐渐进入状态，盘膝坐在蒲团上，不自觉便陷入入静状态。
不知过了多久，江澜重新睁开眼睛。
在他面前，出现一道光幕。
异术《全真内丹功》已习得。
江澜眼前一亮。
成了！
他转头看向方洞天。
想来是看他已经进入了状态，方洞天此时也盘膝坐在蒲团上，气息均匀，正在闭目打坐。
江澜见状，也没打扰方洞天，只是在心中默默道：
“全真内丹功，加满。”
第一年，由于先前的基础，你修习内丹功法入门极快，已初窥门径。
第五年，你勤加练习，内丹功法境界提升至小有所成。
第十六年，你性命同步提升，内丹功法境界登堂入室。
第三十年，你继续修炼，但深感前路漫漫……
第六十九年，勤奋加上时间，你内丹功法境界提升至融会贯通。
第一百七十二年，经过漫长的修炼，你内丹功法臻至化境，提升至登峰造极。
第四百五十年，无数岁月过去，你修炼时终有所悟，内丹功法提升至返璞归真！
江澜面前的光幕上，文字飞速滚动。
与此同时，他身上气势也在飞速膨胀，下腹丹田处，一颗金灿灿的内丹缓缓成形，以一种玄奥的姿态，不断地在旋转着。
短短时间，江澜身上的气势，就已经增长到一种离谱的程度。
就连入静状态下的方洞天，也是眉头微微皱起，似乎随时要从入静状态中退出。
只不过，江澜身上攀升的气势达到后，便又在一瞬间消失不见。
别人不知道，但江澜自己清楚。
这是他内丹术达到返璞归真后，身体自行出现的变化。
从一开始的锋芒毕露，到最后全部内敛，速度之快几乎只是一瞬。
不过内敛归内敛了，但江澜能够清楚感觉到，现在他的实力，要比之前强出一大截，甚至就连心态相比较之前，都有了不少的变化。
在外界来看，可能只是过去了一瞬。
但在江澜的脑海当中，这四百五十年的经历，历历在目，就仿佛是印在他脑子里面一样。
内丹术讲究的是性命双修，经过这么长时间，他的心态肯定会出现变化。
不过，这具体到底是哪儿变了，江澜也形容不上来。
只是对待很多事物的看法，都淡然了不少。
现如今，他放不下的，只剩下一件事。
杀鬼子！
心态再怎么变，江澜依旧是不忘初心。
想到鬼子，他还是会一阵气血上涌。
收敛心神，江澜微微握拳。
它能够感受到，此刻自己身体内澎湃的力量。
单纯的，没有任何花哨的力量。
江澜感觉，此刻的他，能够一拳打死一头牛。
不对。
他之前好像就能一拳打死一头牛？
不管怎么说，他的实力，肯定是比之前强多了。
现在就算是正道魁首，龙虎山天师站在他面前，江澜也认为自己有一战之力。
甚至于，天师也未必是他的对手！
江澜心潮澎湃了一阵，他身边的方洞天，也从入静状态中，退了出来。
看着已经睁眼的江澜，方洞天有些诧异，不过随即他就问道：
“江道兄，你刚才觉没觉得，有股强大的波动？”
“波动？”江澜连连摇头，“没有啊，你修炼修出幻觉了？”
开玩笑，他内丹的境界，肯定是不能承认的。
逆生三重，他一周练到第二重，虽说离谱得很，但还勉强能够让人接受。
但这内丹功法，他可是才刚学！