姐！你真是我亲姐！你到底是什么人间极品啊！
熹姐儿和彪哥的长相真是两个极端。
我要有姐这个身材，别说小粥了，谁我都能抱的起来！
姐哪天你要是决定退役进圈了，我绝对会粉你一辈子的！
不是，那原来的训练是有多重啊！我真的很好奇啊！
赵崇光冷淡地扫过神色各异的几人，最后把目光定在了浑然不觉自己有什么问题的易邵康身上。
漠然开口：“迟到的四个人，王莹莹，王瑾，易阳，易邵康。”
王瑾顿时皮一紧，他和身边的易阳对视了一眼，心猛地开始狂跳。
“念在你们这是第一次参与训练。”
易阳呼了一口气，他这一把年纪了，可别折腾的太狠了。
但还没等放心，又听见那人的声音响起：“二十个俯卧撑，立即执行。”
钱松月差点没忍住笑，她握紧了妹妹的手，努力让自己看着不那么幸灾乐祸。
王莹莹低敛眉眼，眸中泛着不悦，她真是太天真了会相信赵庭安他姐的话，上一期那么明显的针对她竟然都忘了。
不情不愿的蹲下身，她开始老老实实做俯卧撑。
王瑾倒也还好，他和刘彪的弟弟刘瀚是同学兼朋友的关系，经常会被拉着一起去健身房撸铁，二十个俯卧撑不是什么难事。
不过彪哥应该不记得他，毕竟也只见过一面而已。
但对于易阳就是不可承受之重了，他现在接的戏都是演一些领导类的角色，不需要大开大合，平时更是疏于锻炼，这怎么遭得住哦。
但他不想当显眼包，也确实是迟到了，犹豫了几秒钟，也还是跟着王瑾一起做了。
只有易邵康面露为难，他今天费尽心思化了裸妆还做了造型，真要做岂不是形象都毁了！
刚要张口讨价还价，就看到面无表情的赵崇光神色冷了下来。
她定定的看着他，墨瞳里似是结了冰：“易邵康，立即执行，不要让我再重复第二遍！”
易阳暗自冷笑，上一期为了让弟弟在大众面前有一个好名声，一大早把他叫起来还让他立爱运动的人设。
这一期没他在身边嘱咐，就能做出来这种蠢事。
俺不中了，俺要被冷脸熹姐儿迷死了。
有没有礼貌啊！让我们莹莹一个女孩子做二十个俯卧撑。
易邵康是化妆了吧，脸跟耳朵颜色都不一样，一会儿要是掉妆了得多好笑啊！
王瑾做的可真快啊，胳膊看着很有力量感！
易邵康被她吓的不敢再作妖，苦着脸趴下开始做俯卧撑。
王瑾是最先做完的，他立刻起身站定，眼含期待的看向赵崇光。
那人什么也没说，只是对他微微点了点头。
被罚也值了！
赵庭安的视线一直放在赵崇光的身上，自然也注意到了两人的互动。
哼！早知道他也迟到了！
易阳的二十个俯卧撑做的是满头大汗，差点起不来，还是王瑾扶了他一把。
刘彪冷眼看着磨磨蹭蹭的易邵康，不耐烦地“啧”了一声：“我说，十个数你再做不完，加倍。”
“十、九……”
刚倒数了两个数，就看到易邵康的动作明显加快，倒数到三的时候，他就做完站了起来。
还为自己找补了一句：“一开始没找对感觉，不好意思呀。”
刘彪都不稀得理他，这种程度连军校大一新生的开学军训都不如，真是没吃过部队的毒打。
“归队，立正。”
这时节目组送来了代步的平衡车，刘彪摆摆手，“给小光，我带着他们一起训练，不用这个。”
“今天早训，绕山二十公里跑步训练，少一个没有完成，全体没有早饭吃哦。”
刘彪解开被扣至喉结的领口，活动了一下筋骨。
赵崇光踩上平衡车，正要下指令，就被易邵康打断。
“可教官不应该都跟我们一起跑吗？彪哥都跑了，为什么小光姐例外？”
导演痛苦地捂住了脸，不想再看易邵康那副蠢样。
赵庭安低哼一声，正要开口讽刺他。
就见赵崇光垂至腿侧的手又放回了腰间的皮带上，漫不经心道：“主教官如果跟你一样，那还当什么主教官？”
她好拽！我好爱！
纯路人，易邵康一直是这样的吗？
还特种兵呢！真是一点礼貌都没有，嘉宾跑步他看着吗？
你驾照考试的时候教练是开车跟着你的吗？什么逻辑啊！
不懂就问，易邵康没经历过军训吗？谁家教官跟学生一样啊！
咋？有个副教官陪着你还不够？
总是有人搞不清楚自己的身份，刘彪摇摇头，大声道：
“全体都有！齐步！跑！”
他率先朝着基地大门跑去，速度并不快。
赵庭安紧随其后，其他几个人也默不作声的开始跑。
易邵康见人都已经走了，只得神色不悦的跟上。
赵崇光低头无语地翻了个白眼，启动平衡车慢悠悠地跟在队伍的最后面。
刚踏上后山拉练的柏油路，易阳就开始上气不接下气。
他越跑越慢，吭吭哧哧的落在了易邵康的身后。
赵崇光加速来到他的旁边，声音淡淡：“步行，三步一吸，两步一呼，调整好之后再跑。”
易阳乖乖听着做了，喉咙口干涩的疼痛确实有所缓解，没过一会儿就跑的顺畅些了。
钱松月是七人当中跑步姿势最准确的，她步伐齐整，呼吸平稳，一点也不见其他几人的慌乱和难受。
赵庭安比她要差一些，但也能看出不是个花架子。
钱灵韵是最出乎意料的，她虽然跑的比姐姐慢，竟也没掉出第一梯队。
松月不愧是国家队的啊，这一看就是即使退役了也没停过训练。
之前好像松月说过妹妹是学校田径队的，真棒啊！
小粥居然也能跟上？之前节目里他被熹姐儿骂的那么惨，我还以为他坚持不住呢！
易邵康不是经常发自己健身的照片吗？怎么这就开始不行了啊。
莹莹是最棒的冲冲冲！
太阳缓慢地从东边升起，天色渐渐亮了起来，山里的鸟叫声清脆悦耳，空气也比城市里的沁人心脾。
十公里过去，只有钱松月和钱灵韵能稳稳跟上刘彪的速度，赵庭安慢了下来。